Conversione Calorie ⇄ Joule
Converti calorie, chilocalorie e joule in un verso o nell'altro.
A cura di La redazione fiscale di Calcolando · aggiornato a gennaio 2026
In breve
Una caloria equivale a 4,184 joule; una chilocaloria (kcal, la 'caloria' del cibo) equivale a 4.184 joule ovvero 4,184 kJ. Per convertire le calorie in joule si moltiplica per 4,184.
- In joule
- 418,4 J
- In calorie
- 100 cal
- In kcal
- 0,1 kcal
Come si calcola
La caloria e il joule misurano entrambi l'energia. Per definizione (caloria termochimica) 1 cal = 4,184 joule esatti. Attenzione all'equivoco più comune: la 'caloria' delle etichette alimentari è in realtà una chilocaloria (kcal), cioè 1.000 calorie, pari a 4.184 joule o 4,184 kJ. Per convertire le calorie in joule si moltiplica per 4,184; per il verso opposto si divide.
| Calorie | Joule |
|---|---|
| 1 cal | 4,184 J |
| 100 cal | 418,4 J |
| 1 kcal | 4.184 J |
| 500 kcal | 2.092 kJ |
Esempio di calcolo
Convertiamo 500 kcal (un pasto) in kilojoule.
- Chilocalorie
- 500 kcal
- × 4,184
- 500 × 4,184
⚠️ Errori comuni da evitare
- ✕Confondere la caloria (cal) con la chilocaloria (kcal): differiscono di 1.000 volte.
- ✕Usare 4,186 (caloria a 15 °C) invece di 4,184 (caloria termochimica): la differenza è minima ma esiste.
✅ In sintesi
- ✓1 cal = 4,184 J; 1 kcal = 4.184 J = 4,184 kJ.
- ✓La 'caloria' del cibo è una kcal.
Domande frequenti
Quanti joule è una caloria?+
Una caloria equivale a 4,184 joule; una chilocaloria (kcal) a 4.184 joule, cioè 4,184 kJ.
La caloria del cibo è una caloria o una kcal?+
È una chilocaloria (kcal): quando un'etichetta dice '200 calorie' intende 200 kcal, cioè 837 kJ circa.
Come converto le kcal in kJ?+
Si moltiplica per 4,184: 500 kcal × 4,184 = 2.092 kJ.
Perché sulle etichette ci sono sia kcal sia kJ?+
La normativa europea richiede di indicare l'energia in entrambe le unità: il kJ è l'unità del Sistema Internazionale, la kcal è quella d'uso comune.
Metodo e fonti
I calcoli applicano le formule ufficiali con i parametri in vigore nel 2026. I risultati sono stime indicative a scopo informativo e non sostituiscono una consulenza professionale: verifica sempre con le fonti ufficiali. A cura di La redazione fiscale di Calcolando · aggiornato a gennaio 2026. Come lavoriamo.